Guía básica sobre el cálculo de calorías.

Estos días después de Navidad, donde todos pensamos que realmente hemos comido mucho más de lo necesario, que la ropa ya no nos queda tan bien como antes y que probablemente tengamos azúcar suficiente en sangre como para hacernos un mojito; nos gustaría proponeros esta guía básica para comprender qué son esas malísimas calorías de las que todo el mundo habla, y de las que parece que cuantas menos consumamos, mejor.

Os intentamos mostrar, que realmente sin calorías, no podríamos vivir, ya que las necesita nuestro organismo para funcionar, son, además de otros muchos nutrientes, parte de la gasolina que hace funcionar el organismo.